你好,你是典型的足跟痛,建议你先行足部放射线检查,随后根据你的症状可以选用封闭治疗和保守治疗,封闭一般一周一次,原则不超过三次.指导意见同时注意避免长时间走路和局部过度用力慢慢就会好转的,也可以在医生当面指导下适当的口服炎痛喜康、舒筋活血片等药物帮助缓解疼痛。