主要是身体过于疲劳或者是精神工作压力过大等因素造成的,还是要适当的进行体育锻炼,增强一下体质,同时要保持好的生活习惯和饮食习惯,戒烟限酒。
多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多吃新鲜的牛肉,羊肉,狗肉和海产品。要是真的得了,可以到医院检查一下,最为合适。