不建议,染发有助于面貌美观.外塑形象.增强自信心.但是频繁的染发不利于身体健康.首先对于自身的发质有损害.其次可以引起过敏反应.不管是哪一种染发剂或其制品.一般含有毒的芳香化学物质.对身体是有比较大的伤害的.长期使用可能会损害身体造血系统.轻者也会导致皮炎.皮肤红肿.瘙痒.溃烂等.为了健康.尽量少染发或不染发。