这种血肿大约在一两周左右可以恢复,这是外伤导致的皮下血肿现象,主要是由于皮下的血管损伤,从而导致出现淤血。可以在受伤的两天之内进行冷敷处理,两天之后进行热敷处理,有利于减少肿胀,促进淤血的吸收恢复。
平时一定要注意饮食清淡,保障睡眠,不要吃辛辣刺激的食物。