你好,你这个不是缺什么,因为小孩子比较调皮,可能是她没有养成好的睡午觉习惯。你要给她养成好的午睡习惯,要尽量陪着她哄她慢慢的入睡,上午可以带她去玩一玩,让她玩累了,就容易入睡。
经常带她出去玩吗?以上是对“三岁女宝睡午觉特别费劲”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!