你好,腰疼的常见原因有:
一、外部扭伤。造成腰肌拉伤,或腰椎盘突出。
二、久坐劳损。造成腰肌劳损,或腰椎盘突。
三、肾亏或肾炎、肾结石造成腰痛。你可以到医院进行相关检查,以明确诊断,确诊后再进行治疗。要注意休息,不要太劳累,在治疗的同时可以配合针灸按摩治疗效果会更好。