尿蛋白多是提示肾脏出了一些问题,算是比较严重的。此时,是需要尽量平躺,多休息,不适宜运动的。故而,您是不适合体育运动的。
建议您最好是及时的去正规医院就诊治疗。在蛋白下去一到二周后,您才可以恢复正常的体育运动。平时要多注意休息,保持心情舒畅,少吃辛辣刺激的食物。
早期限制蛋白类食物的摄取。希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复!