女性如果是之前已经有过生育技能了,当时第一胎是顺产的,那么在身体休息一年以上就适合怀二胎的,二胎的女性同时要注意期间饮食方面要适当的摄入高质量的食物,多吃蔬菜和水果,刚怀孕期间也不宜太过于劳累,平时要注意多休息。