我的脚趾甲被砸坏了，请问要多长时间才能长出新指甲来？

a你好，那当然是不可能的。不过，你可以尝试着养成良好的生活习惯，有效的帮助您健康减肥，具体在生活方面您应注意以下几点：1、调整饮食结构，粗细粮合理搭配，一日三餐按时定量的吃，拒绝宵夜，少吃辛辣油腻食物和生冷的食物，多吃含维生素丰富的新鲜蔬菜水果等。2、避免喝酒、熬夜等不良的生活习惯，保持作息规律，心情愉悦，保证有充足的睡眠和休息，避免过度劳累。3、每天坚持进行30分钟的轻、中等强度的有氧运动，如慢跑、快走、游泳、登山、骑脚踏车、有氧舞蹈等，可以促进身体代谢能力，有助于消耗摄入饮食中多余热量，同时消耗体内多余的脂肪。另外，建议你食用简亭来促进脂肪分解代谢、调节脂肪和瘦肉组织的比例，帮助您达到理想的身材。祝你早日减肥成功！

你的情况是腰肌劳损引起的疼痛指导意见治疗的话，主要考虑是进行针灸及推拿治疗，效果应该不错，同时注意休息

气血不足，缺乏营养造成白发，这种情况可以用一些养血生发丸，并且注意好休息多补充有营养的食物和黑芝麻也都有一定的作用。

你好！情况已悉，此病主要是脾肾虚弱，脾失健运，不能运化水谷和津液，肾气虚弱，肾失固摄，气化不利所致的以上症状。

建议：您好，你的情况是生殖器疱疹。生殖器疱疹是一种复发率高，难治愈的性传播疾病之一，它是由单纯性II型疱疹病毒引起，这种病毒相当顽固，要治愈，必须把以内的毒素彻底杀死即可不再复发，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议你用传统中药穿山甲，川黄连，败酱草，赤芍，铁胆粉，海南沉，黄芪，板蓝根，野菊花，生地，茵陈等治疗，疗效确切，许多患者治愈后不复发，它能使体内产生一种内源性干扰素，阻断生殖器疱疹病毒dna的复制，就象给人结扎了一样，使其不能产生新的病毒，从而彻底清除生殖器疱疹病毒，达到根治的目的。祝你早日康复！

猪腰有一定的补肾作用，可以加点中药一起去煮，平时的话，适当的吃猪腰也是可以的，也可以吃鸡，韭菜生蚝。平时注意日常饮食营养的均衡，适当的进行体育锻炼，增强身体素质。

扁平疣主要是由于皮肤感染了hpv而引起，是由于不注意清洁卫生而导致，如果身体虚弱也会容易感染，可以在局部的皮肤涂擦药物。还可以配合通过冷冻手术来消除局部的疣体，平常还要多锻炼身体。注意卫生，不要吃辛辣食品。多吃蔬菜水果。

应该还是胃炎导致的，建议口服兰索拉唑，胶体果胶铋胶囊，胀加上西沙比利，藿香冲剂口服试试。另外一定要禁酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃或不吃含淀粉类的食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯，凉粉。

一般手术是要麻醉的，这同时也会抑制胃肠蠕动，如果这时进食会引起腹胀，严重的会出现肠梗阻，其次腹部手术后会有不同程度的黏连，只有当排气后，说明肠道正常蠕动，没有黏连梗阻，这是可以进食！手术后不排便有以下几种原因，胃肠蠕动功能差。进食少，以流食或半流食为主，形成的大便少！手术会伴有血液，津液及损伤气血等，会有便秘的情况，所以多进食水果蔬菜，必要时用通便药物。

中医治肉瘤，这一般是结合医生服用中药调理，同时多喝水，多吃蔬菜水果，必要时结合医生手术切除的，病理检查，排除恶变可能，如果恶变，放化疗治疗，注意加强饮食营养，术后辅助中医药可提高治疗效果，延长寿命。多关心，行对症治疗以提高的生活质量，保证营养的充足供应。在平时一定要注意休息的。