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猪腰子怎么吃是补肾的
我几个月前开始有了肾虚的症状,去看了中医,果然说我是肾虚了,给我开了一些中药调理,还叫我要注重食补,听说猪腰子补肾,猪腰子怎么吃是补肾的?
提问时间:2020-04-23 19:55
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
猪腰有一定的补肾作用,可以加点中药一起去煮,平时的话,适当的吃猪腰也是可以的,也可以吃鸡,韭菜生蚝。平时注意日常饮食营养的均衡,适当的进行体育锻炼,增强身体素质。
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