我每次蹲久一点点我的左腿膝盖后面就很疼站都站不直过十几分钟又不疼了只要不蹲下来平时腿都没事

补钙的食物有海鲜类，鱼虾等含钙量丰富。豆芽也含有钙质。牛奶等奶制品含钙量也很丰富。

你好，低血压建议你注意休息，避免劳累，需要加强营养，饮食要多吃营养高，补气血的食物。起床和坐位起身时，不要猛然起身，应慢慢起来，预防出现暂时性的大脑缺血的发生。

你好，可能气血亏虚、血压异常、颈腰椎病、脑供血不足等疾病。这情况建议到医院内科就诊做一下相关检查，明确诊断后对症治疗，最好注意休息，加强饮食营养。

晚上的时候尽量不要吃东西，因为晚上吃东西谁最容易发胖的，而且馒头这种食物当中的淀粉以及糖份含量比较高，所以晚上吃馒头是会变胖的。如果晚上感觉到饥饿可以吃一些热量比较低的水果，而且要选择在睡觉前四个小时吃。在减肥期间除了限制热量的摄入，还应该平衡膳食，否则就会引起营养不良现象的出现。一些像是黄瓜、芹菜、猕猴桃、草、玉米面之类的食物都是很好的选择。

长痘痘的皮肤要细心呵护，作到二杜绝四注意，具体包括如下：ｌ．杜绝对你脆弱的皮肤进行挖，挤压，用力搓洗等大动作．可以使用油脂特护洁面泡沫或青春痘洁肤口者喱清洁面部．２．杜绝使用磨砂膏和收缩水：磨砂膏和收缩水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌，使情况更糟，但可以使用温和的收敛喷雾收敛调理皮肤．３．注意使用能控制，清洁油脂功能的护肤品．４．注意所选用的化妆品是否含油质的素水性配方．有青春痘的朋友，有时适度地搽一些粉底，可以起到遮盖和美化的效果，但在选用口红和粉底时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘．５．注意个人卫生：常常保持将头发梳在脑后不要刘海，以免头发上的灰尘和油污感染青春痘．发胶，定型剂中的固定剂成分一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净，因此脸部要远离它．６．注意防晒措施：阳光中的紫外线，一旦经青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成黑色的斑点，即使在青春痘消失以后，仍会留下像黑斑一样的灼伤痕迹．所以外出一定记住涂防晒霜．

可以的，这种药物是一种药食两用的植物果实，主要用于清热利咽、止咳化痰。相关药物富含维生素、蛋白质、膳食纤维、相关药物皂苷、葡萄糖、相关药物甙、氨基酸、及大量微量元素钾、磷、铁、钙等，营养价值非常高。相关药物果泡水的时候可以带皮敲开，用开水疱10-20分钟即可饮用。相关药物性凉，不宜长期饮用，长期饮用会损伤脾胃，导致腹部寒凉、腹泻等。

根据你的情况考虑，你是由于冠心病引起的现象导致的哮喘的症状。建议你可以服用步长脑心通胶囊和参松养心胶囊进行治疗即可，平常避免情绪波动即可。>你好，你说的这个情况多属于心绞痛导致的，与冠心病和不稳定心绞痛有一定关系的。因此，建议近期尽量注意休息，低盐低脂饮食，可以服用些丹参滴丸、阿司匹林治疗的，另外，建议做个心脏彩超明确一下心功能的。>患者你好，通过上述的情况来看，心源性哮喘疾病是属于一种严重的呼吸系统疾病，一旦检查患有此病应该立即接受治疗切勿盲目拖延，以免耽误治疗时间，中医是治疗心源性哮喘疾病最有效的方法，望患者早日进行治疗恢复降以上是对中医怎么治疗心源性哮喘比较好这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！

你好！如果你确诊是天疱疮那是可以治愈的，但是一般的病程要2年左右。好转了不能立即停药，要慢慢减量，并且首选激素来治疗，注意药物的副作用，也可以吃点中药配合，建议你到皮肤病防治院或者正规医院的皮肤科就诊，确诊后在医生指导下治疗。

根据你说的情况主要是肺失宣降，肺气上逆引起的咳嗽表现。拔火罐主要的穴位有列缺穴，曲池穴，合谷穴，大椎穴，风驰穴等，再中药调理。

指导意见目前还没有药物能杀灭乙肝病毒，如果肝功能正常，一般不须治疗.但必须注意如下几点1由于各种抗病毒药物很难有所作为不宜一味追求阳转阴2应做到调养劳逸和随访的三结合3提高个人免疫功能和抗病毒能力，力求消除乙肝病毒和保持不再发病4定期复查肝功能