颈部疼痛,伴有活动障碍,考虑是颈部的肌肉劳损的现象。当出现的时候,注意休息,避免不良的姿势。配合止疼的药物,按摩,热敷等,缓解一下症状,这可以取得良好的效果。
效果不好的话,可以进一步检查原因,然后对症治疗。