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患者提问
适合老人喝的牛奶
我今年三十岁,身体一直没得过什么大病,可是年纪大了以后,我感觉身体跟不上了,孩子告诉我,多喝牛奶可以提高身体免疫力,那么适合老人喝的牛奶有什么呢?
提问时间:2020-04-17 15:06
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
老年人喝普通的纯牛奶就可以了,如果有腰膝酸软的现象,可以选择高钙牛奶,另,平时请注意进行适当的体育运动,这样对营养的吸收是很有好处的。
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