屁股摔伤了怎么办？

肱骨上端骨折术后一个多月，只要伤口愈合已经拆线，就可以洗澡了

韧带有一年时间基本上是可以修复了的。关节不能全部弯曲很大一部分原因可能是韧带修复后长时间没有活动，导致韧带慢慢挛缩，关节僵硬，后期你自己可以活动的时候有没有完全活动开来，所以导致关节不能完全弯曲。这需要你平时加强关节的功能恢复锻炼，现在时间久了锻炼起来会更痛，难度也比较大。疼痛时可以用热水热敷一下，可以缓解疼痛。

膝关节疼痛考虑是产褥期外感风寒引起的，女性在产褥期抵抗力差，很容易受到外界风寒湿邪的侵扰，你需要去看中医，服用中药调理效果会好一些，中药对婴儿影响不是很大。找有经验的中医师看病，中西医结合治疗，加强营养，避免风冷潮湿等不良刺激。

膝关节半月板损伤及交叉韧带损伤根据损失程度选择不同治疗方法，损伤程度小可保守治疗，恢复慢一点，或手术治疗

颈椎骨质增生即俗称为骨刺，又称骨赘。它是指骨关节边缘上由于长期慢性损伤引起瘢痕组织增生，天长日久可产生钙质沉着变成骨质而形成的。病因：1．颈椎退行性改变。2．劳损与不良姿势。3．头颈部外伤。4．风寒湿因素。5．颈椎结构的发育不良。治疗方法：有外用中药治疗，膏药治法，药物治疗，理疗法，推拿法，手术法，针灸法，药敷法。颈椎骨质增生患者应均衡饮食，多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命，而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。建议多做保健操！

您好！建议使用万通筋骨片祛风散寒，通络止痛。用于痹症，肩周炎，颈椎病，腰腿痛，肌肉关节疼痛，屈伸不利，以及风湿性关节炎、类风湿性关节炎见以上证候者。口服，一次2片，一日23次;或遵医嘱。高血压、心脏病患者慎用，或在医生指导下服用。运动员慎用。希望对您有所帮助！

坐久了腰直不起可能是局部的肌筋膜炎或是肌肉劳损引起来的劳累受凉及剧烈运动等都是可以加重症状的。给于局部微波治疗，注意休息减少活动及负重，避免局部受凉及过度劳累，适当按摩等应该是可以缓解症状的。

骨折后的治疗就是保守治疗和手术治疗。比较轻的没有明显错位的，保守治疗就可以。保守治疗首先是复位和外固定，只要皮肤没有破损，就可以贴膏药的，另外再吃些活血止痛接骨的药物治疗。饮食上不要吃辛辣刺激性食物，忌烟忌酒，可进食高蛋白、高热量、富含维生素、高钙的食物，以利于骨折的愈合。

你描述考虑是软组织劳损，睡平板床，建议注意适当休息，可以做理疗按摩针灸可以配合拔火罐，外贴云南白药膏，口服丹参片，三七胶囊，补充高钙，鱼肝油以上是对“五十天了，脚软组织损伤还沒恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

目前的情况是右侧的腰部的地方疼痛不舒服，可能是局部的地方肌肉韧带拉伤，或者说其它的比如右侧的附件炎牵扯那么可以考虑局部的地方热敷下，另外就是涂抹些药物，还有可以贴一些膏药，如果改善不明显，尽快的去医院检查下的比如拍片或者CT等检查。