晚上睡觉手臂发麻是怎么回事

男人持久力锻炼可以通过局部锻炼，降低龟头的敏感度改善。局部锻炼可以用粗糙的毛巾轻轻的抹擦龟头，反复多次，能够使龟头的敏感性下降。也可以通过一些全身运动增加身体的耐力，可以做慢跑、跳绳、爬山、游泳等一些有氧运动。

怀疑是肝功能异常引起的上述症状，长时间的转氨酶和胆红素的偏高会加重肝脏的损害的，肝细胞遭到拉破坏是很难修复的。

体寒可以吃胡萝卜。体寒患者可以食用胡萝卜，胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌；维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义　建议患者平时荤素搭配，营养均衡

肾虚分为阴虚和阳虚两种，主要是肾脏精气阴阳不足引起的，阳虚一般有腰酸畏寒水肿四肢发冷以寒为准的症状，阴虚就有燥热盗汗虚汗以热为准的症状，这个一般治疗采用中药和饮食治疗会比较好，饮食可以吃猪腰，黄精枸杞牛尾汤，药物可以使用六味地黄丸，左归丸，右归丸，金贵肾气丸等药物，中药的处方也是比较多的，建议咨询中医获取比较好。

更年期打嗝可以具体检查并且治疗好之后去上班，更年期就是随着年龄的增长，卵巢功能衰竭，不能够正常排卵，体内激素水平下降等，打嗝有可能是消化不好。通过检查明确原因进行治疗的。期间注意多吃点儿好消化的食物，少量多餐，适当活动锻炼。

馒头内含有淀粉和麦芽糖，易于消化，没有什么坏处，建议食物多样化，营养化。不要吃辛辣刺激性的食物，那会对症状有一定的坏处啊。可以多吃点水果和蔬菜之类的，对自己有很好的作用。

骨穿刺以后要进行压迫止血，另外在手术以后，穿刺的部位是不可以碰水的，以免伤口会感染。通常手术后三天内是不可以用水洗，因为在穿刺后很可能会诱发一系列的疾病，所以在这段时间需要多休息，不能进行剧烈运动，而且手术后要吃清淡的食物，以流食为主，比如白粥、面条、牛奶等，多喝点温水。

你好，类风湿关节炎，它主要是慢性对称性周围性多，关节炎症病变为主要特征的，多系统性炎症的自身免疫性疾病。病因是感染因子，一些细菌支原体病毒等的感染与它的发病有密切关系，再者就是遗传因素，遗传易感性基础。

你好，早餐对人体是很重要的，因为早餐后有大量的工作或者是学习时间，既要保证食物的营养又要足够人体的消化，所以早餐就应该吃一些有营养并且能够养生的食物。早上七点到九点是人体胃经运行的时间段，这一段时间可以吃一些养胃的食物，比如小米粥，鸡蛋，牛奶豆浆，燕麦片，豆腐脑等不但可以养胃又有优质的蛋白质人体吸收，早餐应该避免吃一些快餐类的，或者是油脂含量非常高的油炸的食品。另外早餐不能吃的太迟，每天都应该吃早餐。

你好！就目前的科技水平还没有根治牛皮癣的方案，但是牛皮癣是可以临床治愈的，如果控制的好也可以几年十几年甚至终生不复发。由于牛皮癣其发病机制较为复杂，各种诱发因素又互相联系、互为影响，治疗是相当困难的，患者尽量避免过度治疗，不论什么药滥用一气，越治越顽固。目前较为保守的中医疗法建议患者采用。