您好,猕猴桃营养价值非常高,尤其是维生素C的含量是水果中之冠,VC具有美白皮肤和抗氧化抗自由基的作用,女孩子多吃含VC高的水果对皮肤很好。
指导意见建议,冬天可以吃猕猴桃,冬天吃猕猴桃对身体没有任何坏处,只是任何水果吃的量都以适中为好,祝您健康!