一到冬天的时候就出现手脚冰凉的现象,这一般是肾虚的表现,可以通过吃中成药物制剂调理肾虚,改善这种症状,平时也可以多吃点牛肉,羊肉,韭菜,这些食物有壮阳的作用,能够改善肾虚的症状,能够改变手脚冰凉的现象。
手脚容易冰凉、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足.天天按摩,可以缓解手脚冰冷及全身畏冷的症状。