一般吃什么长寿？

天天喝苦荞茶是好的。苦荞麦具有清热降火、消食化滞、凉血消肿等保健作用。苦荞茶中含有大量的维生素，可抑制和消除人体内过剩的自由基，活化巨噬细胞，消除皮肤的色素沉积，增强人体免疫机能，减轻抗癌药物的负作用。

药用保健品对补充维生素的效果不如新鲜食物中的维生素，补充维生素建议还是从平时的饮食上来补，多吃水果蔬菜，对健康有益，还能促进肠道蠕动，排除体内毒素。

你的情况一般考虑是乳腺增生导致肿块疼痛一系列的症状建议口服抗生素比如头孢克洛胶囊以及乳癖消片，同时毛巾热敷。一次15分钟，定期复查B超等以上是对“乳腺增生吃乳癖消、消遥丸半年不能停药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

眼睛流泪可分为冷泪和热泪两种类型。1。冷泪：眼睛不发红，经常流泪，迎风时更甚，眼泪清稀，如不治疗，时间久了，会使眼睛昏暗，辨不清颜色。2。热泪：眼睛红肿疼痛，怕见光，眼泪黏浊，多与其他眼病并发.泪液不能及时排出并滞留在泪道中,会引起细菌感染造成泪囊炎,这时泪囊中的细菌可经泪小点返流到结膜囊。将对眼球的健康造成危害。应及时到医院进行治疗。

手术期的病人补液是十分必要的，手术较大的情况下术前给点糖，进行适量的糖原储备，因为手术的病人术前要禁食，术后也要禁食，同时还要术中出血等问题

您好！趴着睡觉脚麻是因为自己的脚受到外力了，这样会导致脚步的神经被压迫到，最终形成脚麻的情况，对于趴着睡觉脚麻的情况一定要注意自己的睡姿，不要养成这种不良的习惯，要改掉趴着睡觉的坏习惯，趴着睡觉不仅会脚麻，对整个身体的自由呼吸也是有一定的影响的，需要从睡觉前克制掉趴着睡的念头，一般平躺这睡觉是比较好的，当然也可以侧着睡！

脑出血后遗症需要长期康复治疗的，能不能恢复主要是根据当时出血量的多少、出血有没有完全吸收来判断的。须坚持康复治疗，如针灸肢体功能的锻炼。

你好，如果中医辨证属于瘀血内阻导致的腹痛，月经量少是可以服用的。指导意见一般情况下月经期间是不能应用血府逐瘀丸治疗的，因为血府逐瘀丸是破血的药物，服用后会引起月经量增多，建议明确诊断后根据情况是否服用。

精子活力低也是可以怀孕的，只不过是受孕的机会比较小而已，原则上，只要有活的精子就可以怀孕，当然精子活力越高受孕的机会就越大。一般来说如果是感染大量消耗了精子赖以生存的必需营养物质或者是微量元素锌，或者是精液的酸碱度改变，以及出现抗精子抗体等因素，这样的情况就大大的破坏了精子生存的环境而使精子或者是缺少。导致了少精。应该适当补锌治疗。饮食调理多吃含精氨酸食物。精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸丰富的食物有大豆及其制品、山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。近些年有研究证明，常吃芹菜，男子精子数量明显减少，停吃4个月后，又能恢复正常水平。戒烟酒烟雾中有一种活性物质，能够抑制胆碱乙酰基转移酶，而这种胆碱乙酰转移酶，是促进精子生成与活动的。除了平常的食疗之外，建议还是要去正规医院看看，毕竟食疗不能起到治本的作用。

按照您描述的情况，如果没有其他的表现，您这是肾阴虚的问题导致的。指导意见建议您用点知柏地黄丸、左归丸之类的中成药调理恢复一下，平时注意规律自己的生活作息，饮食上要注意多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补。