家庭主妇有可能是腰肌劳损引起腰部疼痛的症状,首先平常不要弯腰劳动,应该到医院拍个腰椎x光片检查,由于睡觉的时候长期保持一个姿势,会导致周围血液循环不好,所以早上疼痛比较明显,可以做一下腰椎的针灸推拿治疗。