顺产月子餐怎么吃

乘坐长途汽车，最好选择比较平坦的路线，以及性能良好的汽车，尽量往前边做，后边比较颠簸，最好乘坐卧铺汽车的下铺，路上带好充足的水以补充体液。注意上下车的时候不要和其他人抢上下车不要去人比较密集的地方。还有就是要穿平底鞋。以及比较宽松的衣服。

你这种情况应该是恶露未净，正常的,产后恶露有红色，紫红色，淡红色，产后开始几天恶露较多且呈红色，以后逐渐变淡或干净，一般产后6周干净，但每个人体质不同,有的人会半个月左右干净,有的人会干净后隔几天又会出现的情况,但是如果超过6周还仍然淋漓不绝者，就需要及时去医院检查下！

准确的说是左侧卧位睡觉对宝宝才是好的，右侧容易造成子宫右旋。肚子里面有羊水，不会压到宝宝的，宝妈尽管放心。

你好。根据你的情况，目前主要考虑一般在晚孕期时阴道出现流水的症状，是需要到医院进行检查比较好的，自己可能是不好进行判断的，及时治疗对胎儿是有好处的。

脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。指导意见另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。

我也是顺产，但是我觉得没有这种感觉呀，亲如果觉得AA时阴道很干的话可以前戏做得充足些，不过我觉得产后夫妻生活不感兴趣更主要的是因为所有精力都放在了孩子身上。

我以前总认为，孕期老公很容易出轨，可是现在八个月了，老公和以前一样，让我很踏实。他还奇怪为什么我会有这种想法，呵呵。

你好，最好不要吃辣的。为了促进人工流产后的康复，应加强蛋白质的摄入，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。注意饮水，应多吃新鲜蔬菜、水果。注意休息，避免过度劳累，忌吃辛辣食刺激性食物。术后应注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染，术后4周内禁止性生活，恢复生活后，应坚持避孕。

您好，根据您的叙述流产后月经之后肚子和腰都有点疼。可能是流产后感染了妇科炎症。也可能是流产后身体比较虚引起的。建议到医院检查，根据检查结果进行治疗。身体虚，可以用中医中药进行调理。加强营养，做到劳逸结合，注意防寒保暖。祝身体健康。

你好，若是得了霉菌性阴道炎及外阴炎，怀孕期间用药非常慎重，只能用制霉菌素及克霉唑类药物，其余的药物是孕期不能应用的，最好是就诊妇科，让医生给你开药。