齿痕舌一般多是气血和阳虚的反映,如果是脾虚还应该结合身体其它的症状,如神疲乏力,身体困重。精神不足,不思饮食或者饮食减少,腹泻等,所以平时可以常吃些山药,红枣,苡仁等,有助于健脾化湿,可以喝饮料和矿泉水。