甜叶菊种天然的带有甜味的植物,且热量很低。除此以外,它还可以起到调节血压,助消化,降低血糖、血脂的作用,且无不良的副作用,所以非常适合饮用。
由于甜叶菊的甜度非常的高,达到普通砂糖的两百倍甚至三百杯,所以在饮用时候应该从小量开始,适应后再慢慢的增加分量。
如果觉得单独冲泡的时候不能适应口感,还可以搭配如玫瑰、绿茶、山楂等其他花草饮用。