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患者提问
吃什么是改善体质差啊?
前段时间孩子经常的生病,医生说我的孩子体质差,抵抗力经常的跟不上,所以会感染外界的病毒,我想问问这个孩子吃什么可以改善体质差啊?吃什么改善体质差?
提问时间:2020-03-16 06:43
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,体质弱防卫疾病的能力低,属于亚健康。儿童体质弱会影响身体发育。主要靠锻炼,每天锻炼一小时,很快就会见效的必须坚持,还有就是多吃高蛋白食物,如牛奶、瘦肉、鸡蛋等。
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