你好,根据你描述的症状,你的情况是高血压。首先是改善生活习惯,低盐低脂饮食,锻炼身体,减轻压力等,然后要坚持服药治疗,可以采用两种或三种药物联合应用,平时注意检测血压。
一定要要禁烟,酒,避免情绪激动,多吃芹菜,尤其是其根。在当地医生指导下选择降压药如尼群地平、卡托普利等。祝你健康。