您好根据你叙述的情况,一般情况下骨折恢复三个月以后,你目前可以适当锻炼,但不能超负荷运动。有水肿说明下肢血液循环不好,没有彻底恢复。
指导意见建议你目前不能沾水走路,还需要休息一段时间,可以适当锻炼,但不能长时间走路和负重运动,白天休息时和晚上睡觉适当抬高患肢。