你好,眼晴近视这一般是不可逆的,预防和手术才是最好的方法建议,试试以下方法吧,
1,做眼保健操,尽量个1、2小时做一次。
2.多吃胡萝卜等对眼睛有益处的东西,好像银木耳汤可以哦。
3.眼睛累了,就把眼睛斜到左边10秒,右边十秒,上面10秒,下面10秒。
4,坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,让两掌变热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,也对眼睛有益处。