左侧腰痛带着小腹痛，是怎么啦？

主要是由于腱周组织的损伤所致。当患者起床或连续步行时，肌腱在腱周组织内活动增大，故疼痛加重，训练时疼痛也会加重，用手指按压跟腱有压痛。足跟部上方的、内部的疼痛、酸痛、压痛、僵硬，活动后加剧。它可能发生在跟腱的任何一区域，痛感通常会在清晨或者剧烈运动后的休息期间发作。

踝关节骨折不宜多吃柿子。骨折患者应多吃富含钙、磷元素和蛋白质的食物如动物内脏和瘦肉、鱼类、鸡蛋和牛奶等，忌食高糖类食物和油腻食物，因为高糖类食物会加大成骨细胞消耗。柿子的维生素C和糖分含量均较高，骨折患者可以吃但不宜多吃，此外柿子中富含果胶和鞣酸，多食易引起消化不良，食用时应注意。

像您这种情况来说，一般需要根据弯曲的程度来选择治疗的方法。弯曲程度严重，一般需要选择手术支架内固定的方法来进行治疗，如果弯曲程度轻微可以配合捆绑的方法来进行纠正。一定要注意保持良好的坐姿和睡姿，尽量睡硬板床，切记超负荷的劳累。

外伤致腰椎压缩性骨折，压缩近二分之一，腰部胀痛，大小便正常，无下肢麻木，疼痛症状。是可以保守治疗的

如果骨折已经半年应该已经愈合，可能是由于骨折部位软组织血液回流不良、康复锻炼不好软组织粘连等造成。

你好，打肌肉针对脊椎病有一定的作用但不能根治，颈椎病治疗的根本原则，是促使颈椎恢复原有正常、稳定的生物力学结构，其中最主要的是恢复颈椎正常的生理曲度（前屈），绝大多数颈椎病患者通过姿势调整，适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复，对于脊椎病患者在早期应注意适当休息、改变用枕习惯、积极锻炼同时可以进行热敷！

腰椎压缩性骨折可以吃木瓜。骨折患者饮食宜忌：宜1、多吃新鲜的蔬菜和水果。2、适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。3、补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。忌1.忌吃油腻的食物；2.忌吃辛辣刺激的食物。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C，适合骨折病人吃。

你好，你说的这种情况主要还是局部组织瘀血的原因导致的。这种情况比较多见。建议你最好是在用活血化瘀的药物治疗效果是比较好的。治疗的同时多注意休息。这样对疾病也是有一定的好处的。

从目前患者症状，体征，病史，目前考虑患者股骨头坏死。建议患者针灸治疗，同时平常一定要避免劳累过度，避免吹风受凉，同时这个也可以打一下冲击波，或者配合服用硫酸氨基葡萄糖。以上是对“怎样做可以治好股骨头坏死”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好根据你提供的情况，胸部挫伤，并且通电，卖掉没有肿胀，有固定疼痛点。可以，喷点云南白药喷剂和活血化瘀的膏药。你好，在受伤24小时内可以冷敷，24小时以后热敷。过几天应该就好了，总得有个过程。不必担心只要骨头没事就恢复的快。以上是对“胸部挫伤，胸部疼痛，外表没有肿胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！