您好,您这种情况应该是有点上火了,也不排除血糖高的可能,最好还是先检查一下的。建议您最好还是先做一下,空腹血糖检查,如果血糖不高的话,上火的可能性是大一些的,最好还是多多喝白开水,尤其每天早上空腹喝一大杯温开水,平常少吃辛辣食物,戒烟戒酒,适当的活动,每天至少锻炼三十分钟以上的。
以上是对“最近一睡觉就嘴干舌头还有点麻麻的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!