通过你的详细描述来看你的这种情况考虑还是由于心情不舒畅等因素造成的身体不适!对于你说的这个情况治疗来说我建议你还是首先养成良好的饮食习惯很重要,多吃温热清淡易消化食物,可以口服中成药调理,比如参苓白术丸!