髋关节滑膜炎怎么大人也会得？不

病情分析;幼儿容易得髋关节滑膜炎，并不意味着大人不会得，成人也有可能感染此症，年轻人多因关节损伤所致，老年人则因关节退化或增生所致。

髋关节结构封闭，一般口服输液等疗法药效难以到达，建议采用中医外敷疗法，可以外敷【通膜消痛膏，膏药原理在于刺激病变部位微循环，疏通经络，循环好了，积液、病变自然就不存在了。

此外，在家坚持做一些康复锻炼，比如拉伸小腿腓肠肌和比目鱼肌，保持30秒，然后放松，每天重复2-3次。也可以适当的做跑步锻炼，但是不能做剧烈的运动。

从饮食入手，平时要少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重;少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。