一般是因为受凉,或者长时间保持一个姿势,导致局部肌肉筋膜和韧带的损伤,从而出现的,血液供应变差,代谢产物无法排出,然后导致的相关症状,所以治疗的话可以采用针灸推拿,结合舒筋活血的药物来调理,比如伸筋丹胶囊,舒筋活血片,都会有一定的效果,针灸推拿可以放松相关的肌肉筋膜和韧带,改善局部的循环,疗效也是不错的。