你好,月经来之前出现了腰痛的情况这个有可能因为月经前生理变化,也可能是因为劳累等问题引起的需要注意多休息的,另外就是可以考虑多热敷和按摩,观察月经,如果是出现了月经延迟的情况,可以考虑早孕测试看看是否怀孕