骨关节炎不宜多吃海鲜。骨关节炎主要是关节过度疲劳和膳食部平衡会导致酸性体质软骨在酸性体液中就会降解。损失的软骨成分同时存在于软骨和骨骼中会导致骨骼末端变得不平滑并形成骨刺由此引起的发炎会限制关节的运动。
而海产品中含有尿酸被人体吸收后能在骨关节中形成尿酸盐结晶使关节症状加重。