您好、这是最开始的症状、不是很重、如果不注意或者继续劳累的话、是很容易加重的。腰椎键盘突出症状以休养为主、一般要求绝对卧床至少两周以上、通知伴以服用止痛消炎、和治疗周围神经痛如甲钴胺等一类药物、休养是最主要的