党参最大的两个作用是养血和补气,尤其适用于教师、声乐演员以及说话较多的人群,可以改善因耗伤气津所导致的气短、口渴、咽干、烦渴等症状,如果日常身体出现了气短心悸、气血两虚还有精神倦怠以及脸色不好等情况,都可以也宜服用党参。
党参除了煲汤还可以加入粥里面。