你好,根据你近视度数看是可以恢复好的,治疗方法很多,建议可以配镜进行矫正,也可以采取中医针灸治疗的。如果近视在稳定期还可以选择激光手术恢复正常视力,建议你每天坚持做眼睛保健操,只要坚持也是辅助近视矫正恢复的。