低血糖症可以吃萝卜。多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡,包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素。
低盐和低脂饮食,避免食用动物性脂肪和煎炸食品,少吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物;注意休息,避免劳累过度。萝卜含有丰富的胡萝卜素及各种人体所必需的氨基酸、矿物质,可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。