腰椎间盘突出主要的原因是由于腰椎间盘退行性变导致的。你有腰椎间盘突出也有颈椎椎间盘突出,现在疼的睡不了觉,这种情况应该去医院做一个核磁共振检查看一下。
如果腰椎或者是颈椎间盘突出严重,压迫神经比较厉害,需要做手术治疗,如果突出不严重的话,可以去医院做一下物理治疗,做一下牵引推拿按摩,平时要注意保暖,防止受凉,不能够过度的劳累。