你好,摔伤后要冰敷15分钟左右,冰敷后不能用活络油外擦,这样有可能会重新或加重出血的,要24小时后再用活络油擦和热敷。
建议尽快解除局部的压迫损伤,充分休息制动,局部做冰敷,外用云南白药气雾剂治疗减轻疼痛肿胀,同时服用消炎止痛药物治疗。