想要预防肾结石的复发,不能熬夜,多喝白开水,不要经常喝酒和浓茶,不要脂肪摄取太多,脂肪会减少肠道中可结合的钙,因而引起对草酸盐的吸收增多,如果一旦出现排泄功能故障,肾结石很可能就形成。
要坚持喝一些有利于利尿的茶类,不要经常吃烧烤,火锅,瓜子等容易上火的食物。避免不洁性交。