你好,这个情况有月经退后但是激素水平雌激素一般还是升高的一个水平所以容易出现一个乳房胀痛的。胀痛后一般激素水平下降了就开始来月经的指导意见你的情况有可能是来月经了但是一些原因如有性生活、药物刺激、受寒、气血不足等造成的月经量少、淋漓不尽的情况的。
建议是去妇科相信检查确定下的。