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患者提问
中午一杯蜂蜜水
每天中午我会都会喝一杯自制蜂蜜水,但是我现在正在减肥,那减肥的时候喝蜂蜜水会影响减肥导致发胖吗?
提问时间:2020-05-19 07:03
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
中午饮用蜂蜜水是不会导致发胖的,蜂蜜水建议在早晚饮用,早起晚上睡前饮用一杯蜂蜜水可以促进肠胃蠕动,润肠通便,蜂蜜中还含有丰富的镁,对大脑中枢神经具有镇静作用,提高睡眠质量。
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