如果孩子一直都不好好吃饭,或长得瘦小,面色发黄的孩子,这类孩子的家长可以取一段山药切成块,放到粉碎机里再放些水,打碎成糊后倒入锅中,一边煮一边搅合,煮开了就可以,每天下午给孩子喝一小碗,可以帮助孩子健脾胃,滋养身体。
但是扁桃体常常发炎的孩子不适合此方法。如果孩子的舌苔偏黄,舌苔底下的舌质偏红,说明孩子内热重,积食,消化不良,家长可以到药店买炒制后的鸡内金,碾成粉,在饭前半小时给孩子吃一勺,可以起到开胃,消食,助消化的作用。