感冒发烧不可以运动。治疗感冒的最好的方法就是休息,加均衡饮食和多喝水。感冒发烧的时候,剧烈运动肯定会加重病情或延长痊愈时间。
适量的散步等还可以。一般情况下,发热多为感染性疾病所引起,此时需要的不是运动而是充分的休息,以利机体集中免疫力量来战胜疾病。
此外,发热时进行锻炼容易出汗,有导致虚脱的。危险。更何况,有些疾病的早期症状与感冒不易区别.如果用体育锻炼的方法来治疗.不仅耽误病情,而且其后果更为严重。
因此,提醒大家患感冒发热时,不要进行体育训练或体育锻炼.而应该充分休息,积极治疗。