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患者提问
为什么会做不动俯卧撑呢
我最近想要减减肥练练腹肌,就想这说做俯卧撑来锻炼,可我发现居然做不了。这会不会是我的身体有什么问题?有没有什么解决办法,我想问一下为什么会做不动俯卧撑呢?
提问时间:2020-04-06 17:14
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
这个不是身体的原因,身体没有问题,现在做不动俯卧撑是因为身体四肢,也就是说双脚和双脚力气不够,撑不起身体,很吃力。
不要急于一时,以后多加锻炼,会慢慢增加的,也会慢慢好起来的。
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