髌骨软骨软化症

治疗　非手术治疗为主　1出现症状后首先制动膝关节1—2周同时进行股四头脊阻力锻炼以增加膝关节稳定性　2肿胀疼痛突然加剧时应行冷敷48小时后改用湿热敷和理疗　3抗炎药中氨糖美辛含氨基葡萄糖有助于软骨中蛋白粘多糖的合成口服0.2—0.4g每日二次既可止痛又有利于软骨修复　4关节内注射玻璃酸钠（透明质酸钠）可责备关节液的粘稠性和润滑功能保护关节软骨促进关节软骨的愈合和再生缓解疼痛和增加关节活动度.通常每次注射2ml每周1次4—5次为一疗程　5关节内注射醋酸泼尼松龙虽然可以缓解症状但由于抑制糖蛋白胶原的合成对软骨修复不利故应慎用　6严格非手法治疗无效或有先天性畸形者可手术治疗　手术目的　〃1）增加髌骨关节活动中过程中的稳定性如外侧关节囊松解术股骨外髁垫高术等　〃2）刮除髌骨关节软骨上较小的侵蚀病灶促进修复　〃3）髌骨关节软骨已完全破坏者有用髌骨切除方法减轻髌股关节骨关节病的发展但术后膝关节明显无力难以继续其运动生涯.生活护理：用药安全　1在病变早期应减少膝关节活动量用绷带或轻便支架保护如症状持续数月不能缓解而影响工作或生活时可考虑手术　2加强关节保护.如果要锻炼应带护膝且不要超负重可由小渐大匀速省力.途中适当休息并补充水分　3对于素有膝关节病的人不宜登坡度过陡的山或上下大的台阶.髌骨软化症就是髌骨的软骨由损伤引起的退行性变包括软骨的肿胀碎裂脱落和腐蚀等病变而产生的一系列症状.发生髌骨软化自觉膝痛或膝疲软无力特别是上下楼梯最为明显尤以下楼最困难.休息则症状消失活动则加重。

治疗首先要注意休息防止病情进一步加重.可以选择关节腔注射玻璃酸钠缓解病情同时口服非甾体类抗炎药及部分中成药辅助治疗.建议去医院骨科就诊指定正确合理的诊疗计划.生活护理.应尽量避免身体肥胖防止加重膝关节的负担.２.避免长时间下蹲或半蹲位的劳动姿势防止膝关节固定在一种姿势而受力过大.３.天气寒冷时关节应注意保暖必要时戴上护膝防止膝关节受凉.已患有膝关节骨性关节炎的病人尽量少上下楼梯少登山少久站少打太极拳少提重物避免膝关节的负荷过大而加重病情.祝你早日康复!