根据你描述,出现这种不适的症状,考虑是营养不良的可能性,体质比较差,需要及时的找中医师诊脉。建议你到正规的医院中医科,找中医师诊脉,可以明确诊断病因,根据检测结果,按医嘱及时的对症治疗,避免延误病情,尽快康复。