您好,根据您的描述,腿部骨质增生,这个就有可能是膝盖出现骨刺或是增生的骨头的,容易摩擦着痛,在软骨中骨质增生,会随着骨骼摩擦痛。
建议:建议您可以注意休息的,可以注意到医院拍摄DR的,看增生的位置的,需要用药调理的,避免剧烈运动,祝您降!