我焦虑症三年了，天天就觉得头晕

一周大便一次不正常，这是因为有便秘导致的肠胃功能紊乱，可以使用一些肠道益生菌有利于改善一下。并且这个状况下需要注意平时多喝水，多吃一些新鲜水果蔬菜，补充一些酸奶，粗粮，香蕉等等，要注意保持良好情绪，生活规律。

左边乳房内有肿块且疼痛多考虑是乳腺囊肿引起的不适，多注意休息，减少活动，清淡饮食，需要做乳腺彩超做个乳腺彩超或者是乳腺钼靶试验明确下肿块性质，化验检查，明确诊断。

乳腺有结节是可以拍打的，但要用正确的方式。中医对乳腺增生的拍打治疗主要是拍打乳腺增生结节的致病部位，主要是拍打手臂内侧肺心包经络，从上臂到手腕，对调节心脏、祛瘀散结有很好的效果。

肩袖损伤不宜多吃枸杞。枸杞是名贵的药材和滋补品，具有养肝，滋肾，润肺，补虚益精，清热明目的作用。但是枸杞不是所有的人都适合服用，由于它温热身体的效果相当强，因此正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的病人、高血压患者最好别吃。建议您还是少吃为好。

静电的发生，和空气干燥有关系，所以在冬天和春天比较容易出现，需要注意皮肤的保湿，洗手之后，使用护手霜，保持手部的皮肤湿润，这样就可以避免静电的情况发生，不必担心。

宝宝睡觉咳嗽醒着不咳可能是由于阴虚肺热导致的。多见于挑食、偏食、饮水过少等引起。多喝水，休息一下保暖。如果白天没有明显的不适，不会有太大影响。如果严重的话要尽快去医院进行治疗。

紫癜可以服用些抗组胺的药物，同时也可以用一些维生素和钙剂药物改善血管的通透性，如果是过敏性紫癜的话，可以加些抗过敏的药物。可以进行基础性的治疗，如果不能缓解的话，还需要进行抗过敏治疗。平时要注意休息，避免劳累，避免情绪波动及精神刺激。

这是人身体阳虚的表现不能温煦血液导致末端循环下降表现发凉。指导意见建议注意保暖，睡觉前热水泡中药，熟地，红花洗脚，也可以服用中药药物补阳气的药物如附子理中丸治疗！注意饮食忌寒凉的食物！

你好，你说的情况中医认为主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。

孩子已经睡着了的话，可以不用拍背的，在孩子没有睡着的情况下，如果孩子出现哭闹不安的话，非常容易导致孩子出现呕奶的情况，应该少量多餐的进行喂养，相对来说会更好一些。