问题分析:你好,你的信息提示身高170cm体重90kg,属于偏胖的范畴,应该注意控制饮食,增加活动量,达到减肥的目的。
意见建议:你的这种情况可以注意三餐保持在七到八分饱的程度,注意多喝水多补充膳食纤维,坚持会有不错的效果。